Culinaire Bien être

Photographies culinaires

Parce que bien manger c’est essentiel

Oui, il est important de bien manger. Alors, je m’y suis mise ! Comme vous le savez peut-être, mon mari cuisine tellement bien que je n’ai pas touché une casserole depuis 10 ans. Et 10 ans, c’est long… suffisamment pour tout oublier. Mes amis Amélie et Kevin m’ont contactée pour me proposer une nouvelle gamme de produits qui permet de cuisiner avec plaisir, tout en utilisant de bons produits qui apportent tous les apports journaliers nécessaires, pour conjuguer plaisir et santé.

L’aventure culinaire

La première règle pour toute bonne cuisine, c’est d’abord d’avoir de bons ingrédients de base. Ensuite, nous ajoutons nos saveurs !

Personnellement, j’aime bien leurs produits : faciles d’utilisation et bons pour la santé.

Parfois, je n’ai pas le temps de cuisiner quand je travaille, et je prends toujours des « barres » dans mon sac en cas de petits creux. Le matin, je me fais un milkshake saveur banane. Cela m’évite toute carence en protéines, lipides, glucides, fibres, oméga-3, vitamines et minéraux. C’est bon en goût, et c’est simple et rapide à faire si, comme moi, on n’a pas le temps de prendre le temps pour manger. Avec cet apport, je n’ai pas de petit creux jusqu’au déjeuner ! C’est très digeste et convient aussi aux personnes qui souhaitent perdre et/ou contrôler leur poids. Un vrai plus aussi pour les sportifs !

Amélie et Kevin seront ravis de vous faire découvrir la gamme ce dimanche 14 juin. Vous allez pouvoir y goûter et vous faire votre propre opinion.

La semaine dernière, nous avons cuisiné ensemble. Amélie et Kevin m’ont fait découvrir des produits français, sans OGM, sans gluten, sans produits chimiques… Je souhaitais partager avec vous cette grande nouvelle. Je vous montre en photo ce que l’on a réalisé avec Amélie et Kevin. J’ai retrouvé le plaisir de cuisiner tout en prenant soin de ma santé, et en plus, c’est super bon. On se sent léger, et la forme revient.

J’espère que ces photos vous mettront en appétit !

Le bon et le beau : comment y arriver ?

Amélie m’a fait goûter son velouté thaï avec des crevettes et plein d’autres choses délicieuses.

OMELETTE

Ensuite, nous avons dégusté des muffins aux champignons et au chorizo (avec l’édition OMELETTE).

Champignon

Cassolettes de courgettes et champignons (avec l’édition Champignon).

Les gourmands sont toujours là, à guetter !

Le chat de la maison était très intéressé, il n’en perdait pas une miette !

En dessert, Amélie nous a préparé des verrines à la vanille et aux fruits rouges.

  • Moelleux au chocolat (avec saveur chocolat).

Le petit bonhomme s’en est mis plein les babines avec le chocolat 😉

  • Cheesecake framboise citron (avec l’édition limitée framboise citron).

En ce moment, je me fais une cure d’oméga-3, essentiels à notre corps. L’huile contenue dans ce complément alimentaire est issue des petits poissons et est garantie sans métaux lourds. Cette source naturelle aide à maintenir une fonction cardiaque normale et assure le bon fonctionnement du cerveau et de la vision. Un vrai plus pour les sportifs !

Je me prépare aussi des boissons drainantes que je consomme pendant la journée. Je me fais tous les jours mon litre d’eau avec « Energy Detox ». C’est une préparation pour boisson à base de 7 plantes et de vitamines B3, B6, B1 et C. Ces dernières contribuent à favoriser un métabolisme énergétique normal. C’est un bon allié pour éliminer et tonifier notre corps grâce à la présence de thé vert qui favorise l’élimination rénale de l’eau. Un vrai plus aussi pour les sportifs.

Et comme j’ai des problèmes de sommeil depuis le confinement, dus au stress du travail et trop de choses à penser, le complément alimentaire sommeil m’aide à passer de bonnes nuits. Il favorise un sommeil reposant et réparateur. Les experts ont associé dans ce complément alimentaire du houblon, de l’aubépine, de la passiflore et du tryptophane. Il contient également de la vitamine B6 qui contribue au fonctionnement normal du système nerveux, et de la valériane qui favorise l’endormissement et le sommeil.

Il est bon aussi, en ce moment, de prendre « Immunité ». Face aux multiples agressions extérieures que subit l’organisme, les experts ont mis au point une formule exclusive, composée de ferments lactiques, de vitamines, de minéraux et de plantes. Parmi elles se trouve l’Echinacée (utilisée par les Indiens d’Amérique du Nord), qui contribue à la défense de l’organisme. Tout comme le zinc et le sélénium, la vitamine C contribue au fonctionnement normal du système immunitaire.

Comme les expositions au soleil arrivent à grands pas et qu’il faut s’y préparer, je vais bientôt me commander « Bronzage », afin de protéger les cellules contre les radicaux libres générés par le rayonnement solaire. Il est indispensable de préparer sa peau avant exposition. Ces gélules apportent du bêta-carotène qui, associé à la vitamine C, contribue au maintien d’une peau normale. Le sélénium et la vitamine E contribuent à la protection des cellules contre le stress oxydatif, ainsi que la lutéine et le lycopène.

Voilà, j’espère que ce petit reportage vous a donné envie de découvrir la gamme. Du point de vue qualité/prix, ils sont très performants, c’est aussi pour cela que je vous les recommande. Au début, quand j’ai commandé les produits, je ne savais pas comment m’y prendre. Amélie m’a proposé de faire la cuisine avec elle. J’ai photographié les plats que l’on a faits au fur et à mesure. J’ai maintenant ma boutique en ligne ICI et si vous souhaitez des conseils, contactez-moi et je me ferai un plaisir de vous guider dans vos choix.